2025-12

まもなく2025年が終わろうとしています。あなたはどんな一年を過ごされましたか？ 来年に向けて一年の最後にお勧めなのは、一年間、がんばってくれたカラダに 「ありがとう」 と言ってあげること。 「一年間、頑張って動い...

みなさんは何か学んで動画を見直してて何度も新しい発見をしたことってありますか？ 「動画を見直してて、改めてあー、そうだったのか～、とか、その時はキャッチできてなかった事が今は理解ができるというか」 「巡る、とか、循環、ていうの...