10min FOCUS Mapping 「ささやかな、大事な時間」
----------------------------------------10min FOCUS Mapping®︎開催決定！熱烈リクエストいただきました！！【初級】11月7日(木)9:30-11:00(終了しました)【中級】11月...
ヨガ
10min FOCUS Mapping 
10min FOCUS Mapping 自分の魅力が発揮できる色？
----------------------------------------10min FOCUS Mapping®︎開催決定！熱烈リクエストいただきました！！【初級】11月7日(木)9:30-11:00(終了しました)【中級】11月...
10min FOCUS Mapping 問題を「問題」と捉え続けていきますか？
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10min FOCUS Mapping®︎開催決定！熱烈リクエストいただきました！！【初級】11月7日(木)9:30-11:00(〆切11/1)【中級...
10min FOCUS Mapping ”これまでの自分”の延長線上の選択 、し続けていきますか？
----------------------------------------10min FOCUS Mapping®︎開催決定！熱烈リクエストいただきました！！【初級】11月7日(木)9:30-11:00(〆切11/1)【中級】11月...
10min FOCUS Mapping 世界中すべての人にとっての・・・
あなたは自分と向き合う時間、ありますか？
先週の１０月８日（二十四節気の寒露）から暦の上では１０月がはじまりました。
今年の１０月、１１月は暦でみると
世界中すべての人にとっての「大事な月」。
ていねいに過ごしたり...
10min FOCUS Mapping 「新月参り」からの…「波動」？
一週間前の１０月３日は新月でしたね。
その日は暦の上で自分の大事な日だったので、自分と向き合う日、ていねいに過ごす日として
ヘアサロンでサッパリし、氏神さんに新月参りをして、いつもよりたくさん神さまとおしゃべりしてきました。
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10min FOCUS Mapping 「人と一緒でも、自分と向き合うことはできる」
9月27日、28日に開催させていただいた『茶道＆ヨガ宿坊リトリートin京都嵐山』。
リトリートに参加された皆さん、本当に素敵で個性が光っていて楽しい方ばかりでした！
その中でも、ポロっと呟く言葉がじわじわとボディブロー...
10min FOCUS Mapping 「ホントに濃いリトリートでした！」
「ホントに濃いリトリートでした！」
「皆さま一人ひとりに、心から感謝しています」
そんな感想をいただいています、『茶道＆ヨガ宿坊リトリートin京都嵐山』。
おかげさまで、9月27日、28日に開催させていただきました！
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10min FOCUS Mapping いよいよ明日！『茶道＆ヨガ宿坊リトリートin京都嵐山』
『茶道＆ヨガ宿坊リトリートin京都嵐山』いよいよ明日、開催です！
今年の予想外の猛暑に冷や冷やしていました（「猛暑に冷や冷や」って面白いですね笑）が、ようやく朝晩の涼しさに安堵しています。
何しろ、宿坊にクーラーがないので^^...
10min FOCUS Mapping わたしが一番欲しかったもの？それは…
今日は暦のお話。
今、わたしが暦を学んでいる黒原みほこさんの【暦】開運スケジューリング会。
今日は、会の皆さんがおのおの暦に出会う前からこれまでの４ヶ月間を振り返って発表するという最後の会でした。
前回からの３週間の間に...