2024-12

10min FOCUS Mapping

2024年最後の日。心は軽いですか?

2024年も後、数時間となりました。 あなたにとって、2024年はどんな一年でしたか? わたしにとって2024年は特別な一年でした。 わたしの中で、大きく飛躍した一年だったのです。 そして、 「今は段階を経て...
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明けました。いざ、始動!

今日、冬至点を迎え、わたしは一人の時間をとってその時刻、なぜかヨガの真言を唱えていました。 明るき世界へと向かうことを願います。 ここから「夏至点」に向けてどんどんどんどん、”陽”が増していきます。 ワクワクも増していき...
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一年前の自分と、対峙する。

皆さんは一年前の自分の想い、覚えていますか? わたしは、忘れていました。 昨夜、黒原みほこさんの10min FOCUS Mapping®︎フォロー会に参加させていただきました。 そこでの気づきが、わたしにとって凄く凄く大...
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