ヨガ 【第３話】”我”まみれの私…ヨガの原点
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ヨガ 【第２話】「どうせやるなら、仕事にしよう！」そんな私を待っていたのは…
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ヨガ 【第１話】「ヨガってもしかして、いいかも？」
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ヨガ 明日から5日間、さらけ出します！
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ヨガ 『じんわリセットChairYOGAオンライン講座』って何？
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10min FOCUS Mapping 宇宙からの応援！？
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10min FOCUS Mapping 人の喜びが、自分の喜び。
こんにちは。
残暑の中にも少しずつ秋の気配が感じられるようになりました。皆さん、いかがお過ごしでしょうか。
わたしは9月に入ってすぐ、
魔法のメモ術、10min FOCUS Mapping®︎（テンミニッ...
ヨガ いつも温泉に浸かってる状態？？
まずはお礼を言わせてください。
前回募集させてもらったヨガのオンライン講座、無料モニターさんが決まりましたー！パチパチパチ！
ありがとうございます！！
３名の仲間と共に世界中の人が喜ぶヨガ講座を創...
ヨガ 仕事の生産性が上がるヨガ⁉モニターさん募集‼
こんにちは。
皆さんは、PCやスマホによる肩こりに悩まされていませんか？
わたしはガッチガチの肩こりです(笑)
だから毎朝ヨガで整えていますが、
長時間PCに向き合った時は、ガッチガ...
10min FOCUS Mapping 自分のゴキゲンにフォーカス！その先へ！？
こんにちは。
先日、星渉さんという作家さんの
講演会のシェア会に参加しました。
シェア会の中で、色んな問いに対して
自分の答えを出していく中で
わたしが辿り着いたのは、
『自分のゴキゲン...