ヨガ

10min FOCUS Mapping

手放して見えたものとは?

こんにちは。近畿地方は梅雨も明けて夏真っ盛りですが、 そんな中、わたくししばらく仕事モードから遠く離れて浮遊してました(笑) というのも 次男の誕生日や生・TMレボリューション西川貴教兄さんのチラ...
10min FOCUS Mapping

2年前のわたしに、届け!

こんにちは。 前回に引き続き、 4月11日に起きた大きな動きの もう一つのお話をしたいと思います。 前回のブログはこちら。 『「整える」は、「○○」。』 4月11日、 10...
2023.04.30
10min FOCUS Mapping

「整える」は、「○○」。

こんにちは。 4月11日、私の中で二つ、 大きな動きがありました。 その一つを、今回はお届けします。 皆さん、こんな経験、ありませんか? やるべきことがいっぱい有り過ぎて、 目の...
2023.04.30
10min FOCUS Mapping

再受講、改めて”中級は無限大”?

こんにちは。 3月22日、牡羊座新月の日に 10min FOCUS Mapping®︎ (テンミニッツ フォーカス マッピング) 中級インストラクター養成講座を 再受講しました! 初級イ...
2023.04.30
10min FOCUS Mapping

心を整えてくれる、希望の光。

こんにちは。 10min FOCUS Mapping®︎(テンミニッツ フォーカス マッピング) の初級インストラクター養成講座を、再受講して、3日目。 受講後、すでに3つ、行動に移しました!パチパチパチ~! ...
2023.04.30
10min FOCUS Mapping

「ダイエット物語プロジェクト」でヨガ!

こんにちは。 わたしは方眼ノートトレーナーでもありますが、 10min FOCUS Mapping®︎のインストラクターでもあります。 今、その10min FOCUS Mapping®︎インストラクターさん内で ...
2022.03.01
ヨガ

振り返れば、福が来る!

こんにちは。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか? わたしは、ここしばらくは、 ヨガの学びを深めることに集中しています。 今回は、ヨガのブログを こちらでもシェアしたいと思います^^ もうすぐ立...
ヨガ

書けなかったブログが書けた!わたしが手にした3つの鍵とは?

こんにちは。 久しぶりの投稿になります。 突然ですが、皆さんは、 ブログがサクッと書けますか? ブログを書いていない方でも、 何かやりたいことがあるのに、 なかなかそこに気持ちが向かない...
10min FOCUS Mapping

ヨガとノートで未来は変わる!

初めまして。 おかだみき と申します。 二児の母で、約8年間専業主婦でした。 が、 十数年想い描いていた目標を たった半年で実現し、 2020年11月、 ヨガ講師としての道を歩き始めました。 ...
2021.05.05
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