人の喜びが、自分の喜び。

こんにちは。

残暑の中にも少しずつ
秋の気配が感じられるようになりました。
皆さん、いかがお過ごしでしょうか。

わたしは9月に入ってすぐ、

魔法のメモ術、
10min FOCUS Mapping®︎
（テンミニッツフォーカスマッピング）
のスペシャルフォロー会を
開催しておりました。

8月22日に行われた
高橋さんのフォロー会では、

失われた本当の人生の
意味・目的というものを
10年間の中で繋ぎ合わせて、

そしてこの2023年が原点だとしたら
何をするか？

という、
ミッシング・リンクを見つける旅を、
途中まで書きました。

（高橋さんのフォロー会って何？スペシャルフォロー会って何？という方はこちらをどうぞ。）

そしてスペシャルフォロー会では、
そこからの続きを書いていくのですが…

今回書き出していく中で、なんと、
集まった方全員に共通する
キーワードが出てきました！

そのキーワードは、なんと…

『足』！

お一人の方が
「足からの健康」について話されると、
「私も足！」
「私も足！」

と、次々と『足』について
熱く語られて＾＾

かく言うわたしも
かつてはリフレクソロジーの施術者で、
そこからヨガに繋がったんですが…

いやー、足は本当、大事です。

土台ですよね。

ここからは少し
ヨガの話になりますが、

土台がしっかりしていないと、
どんなに上がしっかりしていても
グラグラです。

なので、わたしのお伝えするヨガは
土台を大切にした、
自然の摂理に沿った
身体の構造に沿った
地に足のついたヨガです。

キラキラしてません。
キラキラしてませんが、
ジワジワしますｗ

このジワジワを感じる時間が、
実はとっても大切で。

土台がしっかりしていく、
深まっていく、時間なんです。

この深まっていくジワジワを
皆さんにも感じてもらえるように、

来年、深まるヨガをオンラインで
お伝えしていきたいと思っています。

が、その前に。

まずは、
ヨガへの第一歩を踏み出しやすい、
誰でもできる簡単なヨガを
オンラインでお伝えできるよう、
ただ今準備中です！

モニターさんもめちゃくちゃ素敵な
3名の方が集まってくださり、
日程も決まりましたので、
後は、わたし待ちです！ｗ

マットも要らない、お手軽ヨガ。
名前もまだ決まってませんが、
必死のパッチで準備中です！(笑)

リリースは10月の予定ですので、
ぜひ、お楽しみに！＾＾

さて、話は戻り、
今回の10min FOCUS Mapping®︎
スペシャルフォロー会。

最後に、未来への想いを
お一人ずつ語ってもらいました。

「健康」であったり、
「人」であったり、
「呼吸」であったり。

皆さんの溢れる想いが循環し、
全員がスパイラルアップする、
なんとも素敵な場となりました＾＾

皆さんも、
この場で繋がり合えたことを
とても喜んでくださって

それがもう、わたしにとって
何より嬉しいんですよね。

『人の喜びが、自分の喜び』

方眼ノートの世界に入って、
ようやくその意味が分かったというか、
ジワジワ、実感しているところです。

それまでは、
『自分の喜びが、自分の喜び』
しか頭になかったのでｗ

今もその感じが強いですが、

『人の喜びが、自分の喜び』
を実際に体感しだしたことで、

新しい世界に行き、その世界に
「ウエルカム」と、
優しく包まれた感じがするんです。

新しい扉を開けたというよりは、
それまで居た雲から、
少し斜め上の雲へ、
ポンっと移った、みたいな。

なんとも、
優しい世界なんですよねー。

今回も、皆さんが喜んでくださって
めちゃくちゃ嬉しかったんです。

そこからも気づきがあったのですが、
そのお話はまたの機会に
メルマガに書こうと思います＾＾

なんだかフワッとした文章に
なってしまいました…。

最後までお付き合いくださり
ありがとうございました＾＾