10min FOCUS Mapping 扉、開けました～！
うお座の新月の今日、
10min FOCUS Mapping®︎（テンミニッツ フォーカス マッピング）
の初級インストラクター養成講座を、
再受講しました～‼
もう、始まる前からメッセンジャ...
10min FOCUS Mapping 
10min FOCUS Mapping 書き方が違うだけで、やる気が出るなんて‼ ～新しい扉を開く前～
こんにちは。
前回に引き続き、
10min FOCUS Mapping®︎（テンミニッツ フォーカス マッピング）
の初級インストラクター養成講座を、
再受講する、前の。
新しい扉を開く、前の。
...
10min FOCUS Mapping 惹かれる路線が、変わった！
皆さん、お元気ですか？
ヨガの方に集中していたので、久しぶりのブログになります。
さて、来る2月20日、わたしは
10min FOCUS Mapping®︎（テンミニッツ フォーカス マッピング）
の初級イ...
方眼ノート ”自分責めの時間”…要りますか？
こんにちは。
木々や花の生命力を感じる季節ですね。
わたしも急に植物愛に目覚め（笑）、
観葉植物と共に過ごす日々を楽しんでおります。
今回は、そこから気づいたお話です。
皆さんは、こんな経験、...
10min FOCUS Mapping 「ダイエット物語プロジェクト」でヨガ！
こんにちは。
わたしは方眼ノートトレーナーでもありますが、
10min FOCUS Mapping®︎のインストラクターでもあります。
今、その10min FOCUS Mapping®︎インストラクターさん内で
...
ヨガ 振り返れば、福が来る！
こんにちは。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
わたしは、ここしばらくは、
ヨガの学びを深めることに集中しています。
今回は、ヨガのブログを
こちらでもシェアしたいと思います＾＾
もうすぐ立...
ヨガ 書けなかったブログが書けた！わたしが手にした３つの鍵とは？
こんにちは。
久しぶりの投稿になります。
突然ですが、皆さんは、
ブログがサクッと書けますか？
ブログを書いていない方でも、
何かやりたいことがあるのに、
なかなかそこに気持ちが向かない...
すごい！読書感想文教室 作文嫌い０ゼロ！ 2021夏 ”すごい！読書感想文教室” の、熱い夏が始まります！
京都に、暑い、熱い夏がやってきました！
日本ノートメソッド協会が送る、夏の風物詩。
作文嫌い０ゼロ！プロジェクト
”すごい！読書感想文教室”が、
ついに今年も始まります！
認定方眼ノートトレーナーだけ...
10min FOCUS Mapping 「専業主婦」から「ヨガ指導者」に変化！その３つのきっかけとは？
自己紹介の内容が、
１ヶ月でガラリと変わったママがいます。
１ヶ月前は、「主婦」を前面に出していた彼女。
今は、「ヨガ指導者」が前面に。
「主婦」という言葉も無くなっています。
そしてそのママ、
...
方眼ノート ・・・それ、魔法の言葉だった！
こんにちは。
おかだみきです。
前回、
「あなたは、あなたのままでいい！」
という、
ちょっとクサくて
誰でも言えそうな言葉を
熱く語りましたが、
なぜ、わたしが敢えてそこに
行きつい...