10min FOCUS Mapping 手放して見えたものとは？
こんにちは。近畿地方は梅雨も明けて夏真っ盛りですが、
そんな中、わたくししばらく仕事モードから遠く離れて浮遊してました(笑)
というのも
次男の誕生日や生・ＴＭレボリューション西川貴教兄さんのチラ...
方眼ノート
10min FOCUS Mapping 
10min FOCUS Mapping 2年前のわたしに、届け！
こんにちは。
前回に引き続き、
4月11日に起きた大きな動きの
もう一つのお話をしたいと思います。
前回のブログはこちら。
『「整える」は、「○○」。』
4月11日、
10...
10min FOCUS Mapping 再受講を一つ終えて…『記憶より○○』！？
こんにちは。
本日４月２日、
10min FOCUS Mapping®︎
（テンミニッツ フォーカス マッピング）
初級インストラクター養成講座
再受講の42日間が終わりました！
特別な...
10min FOCUS Mapping 再受講、改めて”中級は無限大”？
こんにちは。
3月22日、牡羊座新月の日に
10min FOCUS Mapping®︎
（テンミニッツ フォーカス マッピング）
中級インストラクター養成講座を
再受講しました！
初級イ...
10min FOCUS Mapping 心を整えてくれる、希望の光。
こんにちは。
10min FOCUS Mapping®︎（テンミニッツ フォーカス マッピング）
の初級インストラクター養成講座を、再受講して、３日目。
受講後、すでに３つ、行動に移しました！パチパチパチ～！
...
方眼ノート ”自分責めの時間”…要りますか？
こんにちは。
木々や花の生命力を感じる季節ですね。
わたしも急に植物愛に目覚め（笑）、
観葉植物と共に過ごす日々を楽しんでおります。
今回は、そこから気づいたお話です。
皆さんは、こんな経験、...
ヨガ 振り返れば、福が来る！
こんにちは。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか？
わたしは、ここしばらくは、
ヨガの学びを深めることに集中しています。
今回は、ヨガのブログを
こちらでもシェアしたいと思います＾＾
もうすぐ立...
ヨガ 書けなかったブログが書けた！わたしが手にした３つの鍵とは？
こんにちは。
久しぶりの投稿になります。
突然ですが、皆さんは、
ブログがサクッと書けますか？
ブログを書いていない方でも、
何かやりたいことがあるのに、
なかなかそこに気持ちが向かない...
10min FOCUS Mapping 「専業主婦」から「ヨガ指導者」に変化！その３つのきっかけとは？
自己紹介の内容が、
１ヶ月でガラリと変わったママがいます。
１ヶ月前は、「主婦」を前面に出していた彼女。
今は、「ヨガ指導者」が前面に。
「主婦」という言葉も無くなっています。
そしてそのママ、
...
方眼ノート ・・・それ、魔法の言葉だった！
こんにちは。
おかだみきです。
前回、
「あなたは、あなたのままでいい！」
という、
ちょっとクサくて
誰でも言えそうな言葉を
熱く語りましたが、
なぜ、わたしが敢えてそこに
行きつい...