ヨガヨガ後、なぜダルくなるの? 朝からムンムンの暑さにびっくりする今日この頃。 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 最近、体験レッスンを受けられた方達の中で、 『ダルさ』を訴える方が多いので、 改めてこちらで取り上げてみたいと思います。 ... 2022.07.30ヨガ