ヨガ「時短」では得られない、大事なもの。 こんにちは。 年の瀬、いかがお過ごしでしょうか。 2022年も、皆さんには大変お世話になりました。 本当にありがとうございました。 さて、いよいよ新年1月から、クラスの時間が90分になります。 なぜ、... 2022.12.31ヨガヨガ哲学