2024-11

先日、次男の幼稚園のマルシェで『カラダ時間』ヨガをさせていただきました。 １５分間という短い時間でしたが、それでも受けられた方々の変化は大きく ご本人達も驚かれていました。 今日はその中のお一人、８０代の元気なおばあちゃ...