ヨガ「ありがとう」はカラダに伝わる。 まもなく2025年が終わろうとしています。みなさん、どんな一年でしたか？ 来年に向けて一年の最後にお勧めなのは、一年間、がんばってくれたカラダに 「ありがとう」 と言ってあげること。 ... 2025.12.31ヨガ暦
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