ヨガ自分を傷つけていませんか?~アヒンサー~ 急に夏日になってきた、今日この頃。 皆さんはいかがお過ごしでしょうか? 4月から新しい環境に身を置かれている方は、 身体も心も、お疲れが出やすい頃かもしれません。 そんな状況下で、あなたは知らず知らずのうちに、 ... 2021.04.25ヨガヨガ哲学