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2025-04

ヨガ

下腹ポッコリ、解消!?

前回書いた呼吸法を詳しく説明する予定でしたが やはり面と向かってお伝えする方が安全と判断しましたので説明はやめておきますね。 興味のある方はリアルでお伝えしますのでご連絡ください。 今回は、わたしの実験の途中経過をお話し...
2025.04.30
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