暦春に疲れやすい臓器とは? 最近なんだかイライラしたりダル重い感じがしたり疲れやすかったり… と感じていませんか? 一つの原因として季節が関係していると考えられます。 春は目が疲れやすかったり肝臓が疲れやすかったりします。 ... 2026.04.30暦ヨガ
暦下がるから、上がれる。 あなたは「陰と陽」と聞くとどんなイメージを思い浮かびますか? 陰と陽、と聞くと、なんとなく「陰が悪くて陽が良い」というイメージがパッと思い浮かぶ方が多いかもしれません。 でも陰と陽は良いとか悪いとかではなくどち... 2026.03.31暦ヨガ
暦あなたを縛る、古いルール。 あなたはなんだか自分を縛るルールにずっととらわれていることってありませんか? ・・・ なぜそんなことを聞くのかというと今月、立て続けにあるキーワードを得たんです。 それは 「自分を縛っている古いルールを手放... 2026.02.27暦ヨガ
暦流されない、ブレない私でいるには? あなたは「周りに流されずにブレない自分でいたい」と思うこと、ありますか? こんにちは。2026年が始まってからそろそろ一か月が経ちますがいかがお過ごしでしょうか? 暦の上では立春の2月4日からが新しい年の始まり... 2026.01.31暦ヨガ
暦「ありがとう」はカラダに伝わる。 まもなく2025年が終わろうとしています。みなさん、どんな一年でしたか? 来年に向けて一年の最後にお勧めなのは、一年間、がんばってくれたカラダに 「ありがとう」 と言ってあげること。 ... 2025.12.31暦ヨガ
ヨガ「やる気出ない」は地球が原因!? 皆さんは、最近なんだか やる気が出なくなったり気持ちがこもりがちになったり悲観的になったりしていませんか? それ、実は地球の動きが関係しているかもしれません。 まずは、【6年目感謝祭!】のお知らせをさせて... 2025.11.30ヨガ暦
ヨガカラダは季節を感じとっている!? 8月は7日が立秋でしたね。 みなさんは何か変化を感じられましたか? わたしは感じました。ビックリしました。 「立秋、あなどれない・・・!」「やっぱり暦はすごい!!」 と。 どういうこと... 2025.08.28ヨガ暦
方眼ノート振返ると、整う。 さあ、6月30日。 夏越しの祓です。 今年も前半が終わり、後半が始まります。 すこーし時間をとって、前半の振り返りをされるのもお勧めです。 この半年、あなたは 何をしてきました... 2025.06.30方眼ノート10min FOCUS Mapping®︎ヨガ暦
ヨガ【暦】から見る、地球でしか味わえないヨガ こんにちは。 新しい年が始まって、もうひと月が経とうとしています。 が、実は。 新しい年はもう少し前に始まっていた。 あるいは、始まっているようで、まだ始まっていない。 、、、そんな状況下に、まさに今、私達は... 2025.01.30ヨガ暦
ヨガ選択が変われば、未来も変わる。 『茶道&ヨガ宿坊リトリートin京都嵐山』から一ヶ月。 まだ一ヶ月しか経っていないのにもう遠い昔のことのようで自分でビックリしております。 今回のリトリートを語る上で外せないのは参加された皆さん全員!、、なのですが、 中で... 2024.10.29ヨガ生徒さんのお声暦