下がるから、上がれる。

あなたは
「陰と陽」と聞くと
どんなイメージを思い浮かびますか？

陰と陽、と聞くと、なんとなく
「陰が悪くて陽が良い」
というイメージがパッと思い浮かぶ方が
多いかもしれません。

でも
陰と陽は良いとか悪いとかではなく
どちらも在って当然のもの。
必要なものなんですよね。

どうしてそう言えるのかというと
全ての物質は振動しているので

振動は波動、、波、、ですよね？

波ということは
上（陽）に振れたら
下（陰）に振れる。
下（陰）に振れたら
上（陽）に振れる。

単にこの
繰り返し、なだけなんです。

この場合の「上」「下」も
私達から見て分かりやすく
上下と表現しただけであって

良いも悪いもなく、
ただ、その動き。

宇宙の大前提として
陰も陽もどちらも
在って当然のもの。
必要なものなんです。

だから、
どんな時でも下に向かう時があって
どんな時でも上に向かう時がある。

日々の生活の中で
良いと思うこともあれば
良くないと思うことも
あると思います。

だけど、どちらも
ただ単に、その波の動きなだけ。

下がるから、上がれる。
どちらも大切。

今、地球の大きな波としては

春分点を過ぎ、
これから夏至点に向かって
どんどん「陽」が強まっていきます。

私達もその大きな波に乗って
エネルギーを放出しやすくなっています。

冬の間に考えていたものを
見える化したりカタチにしたり

やりたい事に一歩踏み出したり
思い切ってトライしてみたりと

なにかとアクティブに動ける季節。

ヨガは陰でも陽でも
あなたの土台・ココロとカラダを整える
きっかけやお手伝いをしてくれます。

整った土台で　これからの季節も
どんどん楽しんでいきましょう～＾＾

では今日はこの辺で、、

このお話があなたの
何かのきっかけになったら
嬉しいです＾＾