手放して見えたものとは？

こんにちは。

今回は、
ココロからアプローチする
方眼ノートの世界
でお届けしているブログと
ほぼ同じ内容でお届けします。

タイムリー且つ、
大事なことなので＾＾

さて皆さん、
いかがお過ごしでしょうか？

近畿地方は梅雨も明けて
夏真っ盛りですが、

そんな中、わたくし
しばらく仕事モードから
遠く離れて浮遊してました(笑)

というのも

次男の誕生日や
生・ＴＭレボリューション
西川貴教兄さんのチラ見や（←！）
幼稚園のなつまつりや
家族の初キャンプや
生野銀山や
神子畑（みこばた）選鉱場跡や
子供達の夏休み突入や

結果、盛りだくさんの
仕事からかけ離れた浮遊中に
なんと流行病にも乗っかり！

さらに浮遊感ハンパない
体験をさせていただきました(笑)

あ、安心してください、
もう元気ですよｗ

なんだかね、
流行病に乗って
感じたことがあって。

小さなことだけど、ある事を
手放すことができたんです。

それって、こんなに簡単に
手放せる事だったんだ。

じゃあ、そこから見えたものは？

実は２つ、あります。

1つは
「どんな時でもカラダが資本」

もう１つは
「○○○○を捨てる」

この、「○○○○を捨てる」は、
メルマガでお伝えしますね＾＾

1つ目の
「どんな時でもカラダが資本」
を説明すると、

これは当たり前のことなんですが、
病気やケガや高熱など、

動きたいときに動ける状態でなければ
出来ることは限られるし、

そもそもやろうとしている事に
エネルギーが向かない事もありますよね？

わたしは流行病中、

猛烈な眠気と、
意識はあるのに
細かいことは気にならない感じの
少し朦朧とした感覚を感じていました。

そんな感じだったので、
ぜーんぶどうでもええわ状態で(笑)
何もする気になりませんでした。

ヨガをやってても
流行病には乗っちゃいますが笑笑

やっぱり、
どんな時でもカラダが資本。
何をするにもカラダが資本。
なんです。

ヨガは
セルフケアとして
病気や痛みの予防・改善には
欠かせないと思っています。

そしてそれは
カラダだけに留まらず、
ココロにも響きますから。

なんせ、
『すべては一つ』
なので♪

もう１つの
「○○○○を捨てる」。

この、「○○○○を捨てる」が、
『ヨガの神髄』とも言えます。

『ヨガの神髄』って、何…？

メルマガでお伝えしますので、
ぜひご登録してお読みくださいね＾＾