生徒さんの感想～蕁麻疹が気にならなくなった～

こんにちは。

今回は生徒さんのお声を
紹介させていただきます。

2022年7月から通われている
Мさん（前回のМさんとは別の方）。
大体、月に２回通われています。

まず、ここに来ようと思われたのは
蕁麻疹が一番の原因だったそうで、
今ではほぼ気にならなくなったそうです。

ヨガのおかげもあると思うか？の問いに

「うーん、あると…思います。
分からないですけどね(笑)」

と答えてくださいました。

わたしも、少なからず
ヨガのおかげもあると思います＾＾

なぜなら、全身をほぐすことで
全身の巡りが良くなるからです。

Мさん、病院にもかかられていて、
薬も段々減ってきているとのこと。

蕁麻疹の原因は特定できないそうですが、

カラダの中の流れが滞ると
排出の働きにも影響が出て、皮膚に
蕁麻疹として現れる事も考えられますので

ヨガで全身の巡りを良くすることは
予防や改善にも繋がると考えられます。

ハッキリとしたことは分かりませんが、
ヨガがМさんの蕁麻疹の改善の
お役に立っていたら嬉しいです！＾＾

他にもМさん、
「猫背が、意識するようになったので
マシになった。」とか

「やらないと響くな、と思う時は
家で寝る前にちょっと思い出して
やってみたりします。」

「（そうしたら）眠れます。」

等々、答えてくださいました。
ありがとうございます。

Мさん、一年以上通われて、
本当に可動域が広がりました。
特に肩回り。

あるポーズで、初めの頃は
床に届かなかった肘が、

今ではベターって付いて
本当に心地良さそうなんです＾＾

これ、
『カラダ時間』でポーズ一つ一つを
じっくり時間をかけて
行うようになってから、

さらに
柔らかくなられたように感じます。

そして、
「思い出して、やって、眠れる。」

こうやって家でもやってもらえることが
実は一番嬉しいんですよね～＾＾

私達のカラダは
毎日の生活の積み重ねで
今のカラダになっていますから

皆さんも
ぜひお家でもやってみてくださいね！

少しでもほぐすことで
流れが良くなりますから。

Мさん、感想とブログへのご協力、
ありがとうございました＾＾