かつて「ヨガ王子」と呼ばれた男

時は西暦2022年、日本。

かつて「ヨガ王子」と呼ばれた男がいる。

その男、ヨガから遠ざかって、はや5年。

今ではゲームやYouTubeに溺れる日々。

そう、その男とは・・・！

我が家の長男、Sちゃん・8歳である。

・・・ということで、今回は、ウチの長男Sの、

実録！「元・ヨガ王子」の今　です＾＾

夏休み、子供たちと兵庫県の実家に帰省しました。

田んぼだらけで豊かな自然と

田舎の広い家で伸び伸び過ごした子供たち。

わたしはいつも、早朝、子供たちを起こさないように

別の部屋でヨガの練習をしていたのですが、

ある日長男が起きてきて、

「ボクもする」と言い、初めて一緒に朝ヨガをしました。

3歳頃までは、大阪のヨガの先生の元へ連れて行っていたので、

周りの生徒さんから「ヨガ王子」なんて呼ばれていましたが(笑)

それ以降、自ら行うことは、ほぼありませんでした。

最近はゲームやYouTubeを画面近くで見ることが多く、

時間制限を設けたり離れて見るようには声かけしていますが、

目も肩も腰も疲れてるだろうなー、と思っていました。

実際、腰の痛みを何度か訴えてきたこともあります。

その都度対処はするものの、

ヨガしたら痛くなくなるのになー、と思っていたんです。

そんな中での、本人からの

「ボクもする」。

いや～、めちゃくちゃ嬉しかったですね(笑)

さて、いざ仰向けで大の字になってもらうと、

首、身体が右側に傾いていました。

その日はひとまず、様子を観ながら、

ひととおりほぐして終わりました。

次の日も、自ら起きてきて、一緒にヨガをしました。

その日の夜なんて、急に

「ヨガやりたーい」

「だって楽しいもん」

と言い出すから、ちょっとビックリ(笑)

その翌日は、起きてこなかったので、10時頃に行いました。

すると、

「やっぱり朝やる！寝てたら起こして！」

「だって朝やる方が気持ちいいもん！」

・・・お、おお～(笑)

急な展開に、嬉しいけど戸惑うワタシ(笑)

で、翌日。

はじめに大の字で寝てもらったら、

首と身体がまだ少し右に傾いていました。

「Sちゃん、身体が右に傾いてるで」

「え！？」長男、ビックリしていました。

やっぱり自覚は無かったようです。

ビフォーアフターの写メを撮っておけばよかったのですが、

その時は頭回らず(笑)

その後はもう、傾きはほぼ無くなっていました。

やっぱり、毎日続けると、効果出るの早いですね！

そして、やっぱり子供ってすごいですね。

すぐに元に戻ります。

そしてそれは同時に、

すぐに姿勢やバランスが悪くなる、ということですね、

生活環境によって。

私達、大人もそうですが、気を付けたいところです。

・・・さて、そんなこんなで、京都に戻ってきました。

すると突如、

「もうヨガええわ」と長男。

え～～～！？

・・・明確な理由は分からず。

まあ、子供って（？）そんなもんでしょう(笑)

・・・そうして数日が立ち、正に今日。

長男がたまたま早く起きてきたので、

「久しぶりにヨガやってみる？」

と声をかけてみたら、一度は断ったものの、

「やっぱ、やろっかな」と！

・・・もう、めちゃくちゃ嬉しかったですね(笑)

今回は忘れず、はじめに大の字の写メ撮りましたよ！

やっぱりもう、身体の傾きはありません。

よかった＾＾

これからも、こんな感じでゆる～く

一緒にヨガを楽しんでいけたらいいな、と思っています＾＾

我が家の「元・ヨガ王子」、たまに顔出しするので、

その時はお楽しみに！（←なにを？笑）