ヨガ

ヨガをお伝えするのって、素敵なお仕事だなあ

こんにちは。みきです。前回から随分間が空きました。何をしていたかというと、スクールでの対面実習、卒業＆RYT200修了。そしてサイト作成、チラシ作成、家の大整理、必要な物購入、知人に練習させてもらう、等の自宅開業に...

ヨガニードラ　～勘違いが引き寄せた真実～

こんにちは。みきです。ついにRYT200の実習が始まりました。そこで今回は、「ヨガニードラ」を初めて受けたのですが、とてもおもしろい結果が出たので、シェアさせていただきますね。ヨガニードラ「ヨガニー...

「もー！」（怒）を笑いに変える、魔法の言葉とは？

こんにちは。みきです。皆さん、毎日の生活の中で、「もー！なんでなん⁈」「もー！いい加減にしてよ‼」「もー！」「もーーー‼」（怒）、、、て、思う事、ありません？私はありま...

さらば！青春の「チナラ」

こんにちは。みきです。今日は「チナラ」について。「チナラ」って、、、何？ですよね～。ずばり、「膣（ちつ）」＋「オナラ」で「チナラ」！、、、だと思われます。なぜ、言い切ってないかという...

ヨガの醍醐味、それは、、、

こんにちは。みきです。先日、RYT200の補習に初参加してきました！コロナの影響が落ち着いてきたので、スクールが、当初予定には無かった「補習」を、8日程組み入れてくださったのです。補習は自由参加ですが、対面で学べる...

やっぱりヨガが好き！

はじめまして、みきです。ヨガを始めて十数年、ずっと指導者を志していましたが、自信の無さ、世界一周の旅、二度の出産＆現在子育て中など、なかなか一歩踏み出せませんでした。でも、今回の新型コロナウイルスで、期間限定でオン...

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